อะไรที่มากไปก็ย่อมส่งผลเสียต่อร่างกายทั้งนั้น โคเอ็นไซม์คิวเท็นก็เช่นเดียวกัน หากรับเยอะเกินไป จะทำให้มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร ที่อาจส่งผลไปถึงระบบขับถ่าย 2. ถ้าหากร่างกายได้รับสารอาหาร หรือมีเอนไซม์ต่าง ๆ ไม่เพียงพอต่อการทำงานของโคเอ็นไซม์คิวเท็น ก็จะทำให้เกิดผลเสีย เพราะเอนไซม์นี้จะเปลี่ยนเป็นตัวสร้างอนุมูลอิสระ ที่ช่วยเพิ่มริ้วรอยขึ้นเสียเอง 3. การทานโคเอ็นไซม์คิวเท็นให้ได้ผลดีมากที่สุด คือการทานร่วมกับวิตามินอี 4. หากมีโรคประจำตัวที่เกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด หรือไม่มั่นใจว่าควรทานในปริมาณเท่าไรดี ก็ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้ง ก็หวังว่าเรื่องนี้จะเป็นประโยชน์ต่อสาว ๆ โดยเฉพาะสาวที่อยู่ในช่วงวัยกลางคนและกำลังจะเริ่มทานอาหารเสริม ถึงแม้ว่าจะมีราคาแพงไปเสียหน่อย แต่โคเอ็นไซม์คิวเท็นก็มีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก คุ้มค่าสมราคาแน่นอน
ในบรรดาอาหารเสริมของสาว ๆ ทั้งสาวน้อยและสาวใหญ่ ต้องมีชื่อของโคเอนไซม์คิวเท็น ( Coenzyme Q10) ติดอันดับด้วยอย่างแน่นอน เพราะเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องของการชะลอความแก่และลดริ้วรอย แต่รู้หรือไม่ว่าอันที่จริง โคเอ็นไซม์คิวเท็นมีประโยชน์มากกว่านั้นเยอะมากทีเดียว มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง จำเป็นหรือไม่ ที่ทุกคนจะต้องทาน?
โคเอนไซม์คิวเทน คืออะไร และมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง - รายการคุยกับหมออัจจิมาช่วงหมอแนะ - YouTube
โคคิวเท็น (CoQ10) ค้นพบครั้งแรกในปี ค. ศ. 1957 และถูกศึกษาอย่างกว้างขวางตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา "โคเอ็นไซม์คิว10 (Coenzyme Q10) อาจช่วยให้คุณเข้าสู่วัยชราอย่างมีสุขภาพดีได้" เคท เฟอร์กูสัน ได้เขียนไว้ โคคิวเท็น หรือที่รู้จักกันในชื่อโคเอนไซม์คิว10 เป็นสารคล้ายวิตามินที่พบได้ในทุกเซลล์ของร่างกาย เราผลิต โคคิวเท็น ได้เพราะมันเป็นส่วนสำคัญของไมโตคอนเดรียซึ่งเป็นหน่วยผลิตพลังงานของเซลล์ในร่างกายของเรา มีอยู่หนาแน่นที่สุดในเซลล์เนื้อเยื่อที่ทำงานหนักที่สุด อย่างเช่น หัวใจ มันทำหน้าที่อะไร?
RAMA Square - ทำความรู้จัก Coenzyme Q10 (โคเอนไซม์คิวเทน) อย่างถูกต้อง 29/07/63 l RAMA CHANNEL - YouTube